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牙龈肿痛吃什么水果降火
牙龈肿痛吃什么水果降火🤔
牙龈肿痛一般是上火导致的，可以吃一些去火的水果。比如：西瓜、火龙果、雪梨等。
✅西瓜：能够清热利尿，降火消暑，对于缓解身体发热是有很好的效果的。所以牙龈肿痛的时候是可以适当的吃一点西瓜的。
✅火龙果：含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，帮助排便。而且还具有降火的功效，还能够改善上火的症状。所以牙龈肿痛可以吃一点火龙果来降火。
✅雪梨：有润肺化痰功效，有利于缓解咽喉肿痛的症状，也有利于清心除烦。雪梨生吃能养阴生津，解热利尿，还可以促进尿液排泄，具有降火的功效。
✅猕猴桃：富含大量的维生素C，有助于提高身体的免疫力，而且还有健胃消食的作用。其中含有的氨基酸和矿物质对炎症的消退有一定的作用。所以牙龈肿痛也可以多吃点猕猴桃。
‼️除了以上几种之外的其他食物也是可以吃的哦🥰如柚子、葡萄、木瓜等这些都可以起到一定的辅助消炎功效~👍🏻平时多喝水也要保持口腔卫生哦😘
编辑于 2023-09-15
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