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孩子长期张口呼吸嘴唇外翻如何改善
🌸我家宝宝是1岁前开始睡觉打呼噜，后面去医院检查说是腺样体肥大。之后就做了手术。
🌸术后一直睡觉闭眼偶尔会张口呼吸，还挺严重的。但是医生说没事。
🌸后来发现孩子睡觉会流口水，牙齿也排列不整齐，嘴巴外翻严重，笑起来很丑。
🌸于是我就想找方法改善了：
✅首先就是给孩子买个嘴呼吸矫正器戴一戴，这个可以改变孩子睡觉的呼吸状态。我买了两个，一个晚上戴一个晚上，坚持戴了一个星期下来以后就没怎么听见他打呼噜了。
✅其次就是尽量多带孩子去户外活动一下，让孩子动起来。动起来可以帮助减少孩子的呼吸道炎症，也就减轻了对呼吸道的刺激从而降低腺样体的分泌了！
❌一定要注意的是除了动起来还要注意饮食清淡一点不要吃太油腻的东西，否则会加重腺样体肥大问题的反复！！
编辑于 2023-09-15
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