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【YOYO口腔科普】牙龈肿了怎么办?
牙龈肿痛是口腔常见病，多由细菌或炎症引起的
👉因上火导致的牙龈肿痛，可食用一些清热、降火食物来缓解症状。如：苦瓜、芹菜、丝瓜等，同时可以配合吃点清火片或者牛黄上清丸辅助治疗。
🌟如果牙龈肿痛的同时还伴有出血，则要考虑是否患有了牙周炎。牙周炎是口腔疾病中比较常见的，其发病原因主要是因为口腔卫生没做好而导致的。牙齿表面会有牙菌斑的附着，平时刷牙很难刷掉这些菌斑，时间长了就会形成牙结石，对牙龈造成压迫，进而引起牙龈发炎。所以想要避免出现牙周炎问题就要养成早晚正确刷牙的习惯，饭后漱口也要注意使用正确的刷牙方法进行清洁，定期做检查也能有效预防牙周炎的发生。
👉如果是由于身体内热等原因造成的上火引起的牙龈肿痛不适，可以用食疗的方法来调理。比如用菊花茶代替日常的水喝几杯，或是泡脚的时候加入一些金银花等清凉下火的中药材料。生活中还要注意少吃辛辣刺激的食物以及油炸烧烤类食品。
编辑于 2023-09-15
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