三岁宝宝牙龈红肿出血怎么办

🌟有宝妈问过我，为什么孩子会经常牙龈红肿出血呢？

🌟其实牙龈出血是小儿口腔疾病中常见的症状之一。首先我们要知道导致宝宝牙龈红肿出血的原因有哪些：

✅第一、维生素C缺乏症，如果孩子平时不喜欢吃蔬菜和水果的话，很容易出现维生素C缺乏的情况。这个时候孩子的牙龈就会发炎，引起出血的症状。

✅第二、龋齿，很多家长认为小孩子乳牙会被换掉不需要太在意牙齿的卫生问题，其实这样的想法是错误的。小孩子的乳牙是需要好好保护的，因为它是恒牙生长的基础。如果不注意保护乳牙，那么可能会影响到新牙的生长。

✅第三、上火，天气干燥的时候，妈妈们要给宝宝多喝点水或者多吃一些下火的食物。另外还要特别注意饮食不要过于辛辣刺激，以免加重上火的症状。

✅第四、刷牙不干净，尤其是晚上睡觉的时候不刷牙就睡觉了，这样很容易让细菌在口腔里滋生。长此以往还会导致蛀牙的形成。所以妈妈们一定要培养宝宝早晚刷牙的习惯。

✅第五、外伤因素也会导致宝宝的牙龈红肿出血，比如玩具磕到宝宝时不小心将牙龈磕破导致的流血等。

🌟今天我们来聊一下关于儿童口腔健康的问题⬇️

⭐️1、如何预防儿童龋齿及日常护理方法👉🏻

①使用含氟牙膏刷牙；饭后用温水漱口；早晚各刷一次牙；每隔半年带孩子做一次口腔检查；多吃粗粮以及富含钙的食物如牛奶等；少吃甜食如糖果等；少喝碳酸饮料如可乐等；减少含糖零食的摄入频率👉🏻

②定期进行口腔检查👉🏻

③保证充足睡眠👉🏻

④营造良好的家庭氛围👉🏻

⑤适当运动👉🏻

⑥营养均衡膳食搭配👉🏻

⑦保证足量的蛋白质供给👉🏻

⑧充足的饮水量👉🏻

⑨重视儿童的定期检查👉🏻

⑩根据医生建议合理使用含氟口腔护理产品👉🏻