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孕妇上火牙龈肿痛吃什么水果好得快
👩⚕️怀孕期间如果出现牙龈肿痛，可以多吃一些下火的水果。比如：
1、西瓜：味甘淡，性寒凉，具有清热解暑，除烦止渴利小便的作用。适用于心烦口渴，小便不利，咽喉肿痛等热病。孕妇适当食用对缓解牙疼症状有一定的效果的。
2、西红柿：味甘酸，性微寒，有生津止渴、健胃消食的功效。现代医学研究表明，西红柿还具有降低血压的作用，可用于孕期高血压的防治。另外西红柿中含有大量的维生素C，具有抗氧化的作用，可清除孕妇身体中的自由基，避免肌肤色素沉淀或细胞损伤而长斑起痘等。对于皮肤长痘痘或者干燥爆皮的女生都可以吃点西红柿来补充维生素C哦~
3、橙子：味甘酸，性凉，具有生津润肺，理气和胃的功效。橙子富含丰富的维生素和有机酸，既能开胃消食又可以缓解妊娠反应引起的恶心呕吐等症状。此外其中含有的维生素P还可增强血管的弹性，防止妊娠期高血压的发生呢！
编辑于 2023-09-15
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