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箍牙牙龈萎缩怎么办?
👧🏻门牙蛀牙，去补了没有留下来
医生说牙齿比较小，不建议箍牙矫正
回家后一直纠结要不要箍牙，毕竟箍牙会萎缩好多肉肉😭太可怕了😭
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于是开始各种搜，咨询医生朋友，看小红书、抖音等等有关于箍牙的注意事项！还买了一些漱口水来保护牙龈。
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现在就来分享一下我的经验吧~
✅为什么会导致牙龈萎缩?
- 因为错颌畸形没有及时正畸治疗，牙齿没有刷干净导致龋齿烂掉
- 烤瓷牙、不合适的固定义齿压迫牙齿周围的牙槽骨吸收形成间隙变多而导致的肉组织增生变薄
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✅如何保护牙龈不被腐蚀?
- 认真刷牙：早晚都要刷至少两分钟以上，使用巴氏刷牙法，刷完牙后用漱口水漱口（我用的医贝洁）
- 一定要好好保护好口腔内的每一个缝隙！！少吃甜食！！糖分高的食物吃完记得漱口！！！睡前不吃零食啊！零食吃完就不要再吃了！！不要偷吃？？？不然很容易长胖的！而且还不利于牙齿健康～所以真的要好好吃饭哦！可以多吃点粗粮对牙齿非常好～能促进牙齿的咀嚼能力👍
- 少抽烟喝酒。烟酒都是刺激物，都会伤害到牙齿和牙龈；少熬夜保持充足的睡眠时间；尽量减少压力也是非常重要的呢～学会自己放松心态很重要❤️
- 坚持定期的口腔检查和洗牙！做口腔检查的时候医生会给你清理掉一些你平时清洁不到的牙菌斑之类的东西🥰如果有炎症的话也会帮你消炎处理啦～还可以检查出有没有龋齿之类的疾病～提前预防比事后弥补要好很多～特别是有胃病的姐妹们一定要定期做检查哦😘
编辑于 2023-09-15
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