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牙龈出血6️⃣种方法轻松改善，全在这里❗️
牙龈出血🩸在日常生活当中很常见，尤其是在早上刚起床的时候，刷牙的时候，或者是在吃完饭以后。
😒牙龈总是出血怎么办呢？下面这6种方法可以帮你改善哦~
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✅补充维生素C
✅使用抗凝药物
✅及时就诊
✅将导致牙龈出血的坏习惯改掉
✅用温热的小米汤漱口
✅选用合适的牙膏和牙刷
✅多吃能清理口腔的食物
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🌈为什么会出现牙龈出血呢❓
1️⃣口腔疾病：如果经常出现牙龈肿痛、出血的情况，有可能是得了牙周病或者是牙龈炎。
2️⃣生理性因素：女性在生理期的时候，也会有出血的现象；老年人由于牙齿咬合力量较小，吃东西的时候更容易使到牙龈出血。
3️⃣全身性疾病：患有白血病、血友病等血液系统疾病的患者也会出现牙龈出血的症状。
4️⃣其他：在日常生活中我们经常会吃到精细食物，缺少粗粮与纤维性食物的摄取量过多，就会使咀嚼功能下降，从而导致唾液分泌减少，加剧了牙结石形成的速度以及钙化。同时还会使更多细菌、病毒以及致癌物质聚集在口腔中。
编辑于 2023-09-07
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