/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
夜盲症吃什么食物可以治疗
夜盲症吃什么食物可以治疗？
夜盲症是一种严重的疾病，如果不及时的治疗，可能会导致失明。出现夜盲症以后，患者除了积极进行治疗以外，还可以通过饮食来辅助治疗。下面给大家推荐几种对夜盲症有帮助的食物。
一、牛乳
夜盲症患者应多吃富含维生素A的牛乳品🥛。因为人眼视网膜杆状细胞里面含有感光色素，即视紫质，它是根据光线强弱迅速转变为一种叫视红质的视紫质。若缺乏维生素A，视紫质不能维持正常的光化学反应，会降低视网膜对暗光的感受能力，从而引起夜盲症的发生。如缺少动物肝脏、奶类和蛋类等食品的摄入，往往会出现维生素A不足的现象；
二、水果🍓
夜盲症患者应多吃富含胡萝卜素的水果🍑和各种绿叶蔬菜。因为胡萝卜素在人体内吸收后可转化成维生素A，有助于防治夜盲症发生。其中深绿色蔬菜及黄色水果如胡萝卜、玉米、红薯、西红柿、菠菜、韭菜、荠菜、青椒、南瓜、黄南瓜等均含有丰富的胡萝卜素；
三、肉类
夜盲症患者应多食充裕蛋白质的食物🥩。如瘦肉、鱼虾类、奶类、蛋类和豆制品等。由于患有夜盲症的病人其维生素A储存量较少，补充足量的维生素A或胡萝卜素就可以改善人的暗适应能力。故患此病时孕妇及儿童应多食富含维生素A的食物。另外患有夜盲症的病人也宜多食猕猴桃和香蕉等含有丰富维生素C的食物🍌，以促进胶原蛋白合成。
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
