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维生素ec咀嚼片什么时间吃合适
😄维生素ec咀嚼片适合早上饭后吃，维生素E是一种脂溶性维生素，空腹服用时胃肠道内没有食物，药物成分会直接被吸收进入血液中。
🙅如果空腹时吃药会引起恶心、呕吐等不适症状，因此建议在吃完饭后的30分钟左右吃效果比较好。
✅维生素ec咀嚼片主要适用于心脑血管疾病患者，可以改善心脑血管的微循环，预防血栓形成。还可以缓解习惯性流产、先兆流产或者用于美容等方面。
⚠️维生素ec咀嚼片不能过量使用容易引起月经失调、停经或者引发胃肠道反应出现恶心呕吐、食欲减退、皮肤瘙痒等症状，长期大剂量服用还会引起血脂异常，对健康不利。
✅平时要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食和过多摄入油腻性的食物，适当的增加有氧运动量对身体代谢有益处。
编辑于 2023-09-15
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