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小腿骨折了怎么才能快速愈合
🌟骨折后怎样才能快速愈合？
1️⃣尽早开始康复训练，术后早期即可进行肌肉等长收缩锻炼。在骨折固定稳定以后可进行关节活动度锻炼及负重功能锻炼；
2️⃣合理饮食，保证营养供给：多吃含钙量高的食物，如豆制品、奶类等；同时注意补充维生素D及微量元素锌、铁、锰等；
3️⃣戒烟限酒：吸烟会降低骨形成，减少骨量，且酒精会影响药物的吸收和利用；
4️⃣治疗原发病：对于由血液系统疾病导致的病理性骨折应积极治疗原发病；
5️⃣定期复查：遵医嘱定期复查X线片或CT检查。
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编辑于 2023-09-15
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