寰枢关节半脱位治疗记

🌟寰枢关节半脱位：

✅寰枢关节是颈椎的第一、二节。正常情况下，寰枢关节是稳定的，但是如果受到外力损伤或者长期的劳损，就会引起寰枢关节的半脱位，也就是寰枢关节移位。

✅寰枢关节半脱位主要表现为颈部疼痛、僵硬不适、头晕头痛、四肢无力等症状。如果得不到及时的治疗，还会出现脊髓压迫症状（肢体麻木或感觉异常）甚至瘫痪。

✅对于寰枢关节半脱位的治疗，大多数都是保守治疗为主，通过手法复位来纠正脱位，解除对椎管内神经组织的压迫。这种方法虽然有效但是需要专业的医生操作，如果手法复位不成功就需要进行手术治疗了。

✅我之前就是寰枢关节半脱位，因为工作比较忙所以没有时间去检查和治疗，导致病情越来越严重，走路都一瘸一拐的😔直到过年的时候才去了医院检查并且接受了牵引+手法复位+推拿按摩等理疗手段，整个过程很痛苦也费精力耗费了很久的时间才康复👍🏻

✅今天在这里给大家分享一下治疗过程和注意事项～

1️⃣治疗前要拍一个片子确认是否有半脱位以及脱位的程度是什么样子的❗️判断是否是陈旧性还是新鲜性❗️如果是新鲜性一般用枕颌带固定4-6周就可以恢复了✔️如果是陈旧性的话会反复发作比较难治✔️

2️⃣我是选择牵引理疗的方案，牵引重量在3kg左右就行👉刚开始会有轻微的不舒服后面就会慢慢适应的🥰然后配合消炎药贴敷药膏一起辅助治疗👉睡硬板床休息一周到两周才可以开始下地活动👉头部不能后仰不能侧屈不能低头90°弯腰都不能做😭真的是相当难受😭每天都要坚持好几次才能维持住这个姿势✅一开始会很痛苦但是我咬牙挺住了不然肯定会放弃的☺️

3️⃣牵引理疗期间同时还要配合中医正骨手法按摩👉用揉法将患处放松再进行推按👉以颈项部的痛点为中心进行点穴刺激👉再利用牵抖法使筋肉组织松动从而达到松解粘连的目的👉最后再用一把木梳沿着脖子的两侧从上至下往返梳理✨做完之后浑身轻松👍🏻这样一天要做很多次动作效果才会更好一些✅持续做一个月就能痊愈啦！

4️⃣饮食方面要注意清淡容易消化高蛋白的食物👉不要吃辛辣刺激油腻的食物特别是烟酒千万不能碰✅多吃新鲜的蔬菜水果保证营养充足🥰多喝水促进代谢❤️注意保暖不要受凉否则很容易复发❤️

5️⃣关于运动方面要注意避免剧烈运动和对抗类运动⚠️尽量选择有氧运动比如游泳🏊‍♂️慢跑🏃‍♀️健美操等👍🏻适当活动脖子可以缓解肌肉疲劳🔥