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臀部疼?梨状肌综合征和腰突,别分不清了!
🙋🏻♀️臀部疼?梨状肌综合征和腰突，别分不清了！
➡️臀部疼的两种情况区分：
1️⃣坐骨结节间疼痛—坐骨结节间滑囊炎或梨状肌综合征。
👉🏻典型症状：久坐后站立时感到疼痛；长时间行走或跑步以后也会出现疼痛，休息后可以缓解。局部压痛明显，有时可触及条索。
2️⃣腰部及臀部的放射性疼痛—腰椎间盘突出症。
👉🏻典型症状：一侧臀部、大腿后侧、小腿前外侧和足背感觉麻木、疼痛，活动后可减轻疼痛，卧床后疼痛加重。直腿抬高试验阳性（即被动抬高患肢时，会引起腿部麻痛)，按压腰部时也可引起放射性疼痛。做CT或核磁共振检查能明确诊断。
✅治疗上两者都可以采取理疗热敷等物理治疗方式来缓解症状。对于严重者还可以选择药物或者手术的方式进行治疗。
✅日常要注意不要久坐不动，注意腰部保暖，平时做一些功能锻炼，增强腰部和臀大肌的功能状态，以减少发作和预防复发。
编辑于 2023-09-15
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