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腰突忌口这些食物要少吃
腰突的饮食禁忌有哪些❓
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其实腰突患者除了要积极治疗以外，还应该严格控制饮食。因为腰突的发生和加重跟不合理的饮食有很大的关系，有些食物吃多了会加重病情，甚至导致病情反复。所以为了尽快康复，腰突患者一定要少吃这些食物。
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1️⃣寒性水果
一般来说腰突的患者都不适合吃寒性的水果，像西瓜、山竹、香瓜、椰子、梨子、香蕉、枇杷等都属于寒性的水果。这类水果吃得太多或者经常吃的话，就会让身体受寒气侵袭，从而加重腰部疼痛的症状。而且这类水果偏凉，吃了之后还会影响消化，引起腹泻腹痛的问题。
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2️⃣刺激性食物
像酒类、咖啡、浓茶等刺激性比较强的饮品也不适合腰突患者喝。因为它们会对肠胃造成强烈刺激，也会对神经造成一定的损伤，容易引起神经痛的症状。另外辛辣的食物也要少吃或不吃，如葱蒜、辣椒等。这是因为吃这些食物也会对神经造成损伤，使身体产生炎症反应，不利于病情的恢复。
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3️⃣发物
发物指的是那些营养丰富又具有刺激性的食物，这类食物很容易引起过敏反应，会让腰突患者的症状变得更加严重。比如羊肉、鹅肉、海鲜以及各种鸡爪鸭爪之类的食物都不建议多吃。另外榴莲、芒果也是发物类的食物，平时都要注意尽量避免食用。
编辑于 2023-09-15
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