✨从今年3月份开始右脚踝关节就开始反复扭伤,左脚扭伤一次就固定了一个月才好。
❤️每次都是扭伤后肿胀疼痛无法走路,而且一走路就会加重,但休息一段时间又好了。直到最近去爬山,下台阶的时候不小心踩空了,直接崴到右脚踝关节那里。当时疼得我差点没缓过来,还好赶紧找了个凳子坐下休息了一会才好些。
💥休养一个周后开始尝试着慢慢走动,但还不敢多走,刚开始走了10分钟又痛又肿的,于是停了几天。这几天一直躺在床上修养,也贴了膏药,但一点效果都没有。
🌟去医院拍了片子才知道是距骨内缘撕脱性骨折(见图2),医生让我回家继续卧床休息,把脚垫高促进消肿就可以。如果超过两个星期还是不好就去手术治疗。(如图三)
☺️然后我就每天躺着等着伤口慢慢长好就行了,期间也没有再受伤过,所以也没啥影响正常生活和工作。
⭐️最后我想说的是:如果扭伤后没有及时处理的话后期很有可能会造成软骨磨损、创伤性关节炎等问题,严重的话甚至会影响患者今后的运动能力!所以平时运动一定要小心谨慎!!