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骨骨头坏死吃什么补品好
👩⚕️得了股骨头坏死，除了药物和手术治疗外，我们还可以吃一些补品来帮助身体尽快恢复。
💫补钙：骨质增生患者普遍存在缺钙现象，平时可多喝奶制品、豆制品、海带等含钙高的食物。此外还要注意补充维生素D，促进钙的吸收。
🥗补血：由于部分骨质增生患者常伴有贫血，因此平时要注意营养均衡，尤其要多吃动物肝脏、血块等含铁量高的食物。
✨高蛋白：患有骨质增生的中老年人一定要注意补充优质蛋白质，如奶制品、蛋类、瘦肉、鸡肉、鸡骨、鱼虾、动物蹄筋等。这些食物都含有丰富的胶原蛋白和钙质，对病情很有好处。
🍲另外股骨头坏死患者的饮食一定要以清淡为主，少吃辛辣刺激的食物。因为如果患者有长期的饮酒史或者长期使用激素的情况，会诱发股骨头坏死。所以在饮食方面要注意尽量戒酒，少食或少用激素类的药物。
编辑于 2023-09-15
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