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膝盖骨刺好疼啊!这个方法快速止疼
🙋🏻♀️膝盖骨刺是一种常见的疾病，是由于膝关节软骨逐渐磨损导致骨头增生、关节间隙变窄的现象。症状主要是疼痛和肿胀，会影响日常活动和运动。
❓什么是骨刺？
骨刺是骨质增生的俗称，是一种自然老化现象。随着年龄增长或长期劳损会出现骨质退化的情况，人体会通过自身调节来修补破损处，进而使骨质增生形成。
✅一般情况下，骨刺不会引起明显症状，但当它压迫神经、血管等组织时，就会产生不适的症状。
❗️骨关节炎患者更容易患骨刺，因为在这种情况下关节软骨更容易受损并形成骨刺。此外，患有类风湿性关节炎、痛风或滑膜炎的患者也容易发生骨刺。
⚠️以下情况会导致骨刺更严重：
1️⃣体重超重；
2️⃣过度运动或活动；
3️⃣长时间保持同一姿势；
4️⃣患有骨质疏松症或糖尿病；
5️⃣有家族遗传史。
✅对于大多数轻度到中度膝关节炎患者而言，非药物疗法是最为有效的治疗方法之一。这些疗法包括保持健康饮食、规律锻炼以及减轻负重等。如果非药物疗法无法改善症状，医生可能会建议采用药物治疗方法。
✅目前常用的非处方药包括外用止痛贴片、口服消炎镇痛药和局部注射透明质酸钠等药物来缓解疼痛和炎症。然而，这些药物只能暂时缓解疼痛和不适感，不能治疗根本原因。因此对于严重的膝关节炎患者来说，可能需要进行手术治疗。
编辑于 2023-09-15
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