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人工髋关节置换后如何延长假体的使用寿命?
人工髋关节置换后如何延长假体的使用寿命?
🌟人工髋关节置换术后，应该注意什么？
👉🏻1、避免增加负重。由于在髋关节置换后，假体需要一定的时间来适应新的环境，所以建议患者尽量减少负重，以免加重髋关节的负担。比如行走时，应尽量借助拐杖帮助减轻身体的重量;上下楼、蹲起等动作都要缓慢进行。因为过早的增加髋关节部位的压力，可能会造成骨水泥和金属之间的松动分离，从而导致髋关节脱位；
👉🏻2、保持适当的活动度。术后早期活动可以防止下肢静脉血栓的形成以及预防肌肉萎缩的发生。股四头肌等长收缩练习可增强肌力，促进患侧肢体血液循环；小腿及足部肌肉按摩可以预防淋巴水肿的发生；通过踝泵运动或主动屈伸脚趾来预防足下垂等问题发生。对于大多数患者来说，无论采用何种功能锻炼方法，都应该结合适当的低强度有氧运动以改善心肺功能，同时提高整体身体素质，这不但有利于恢复患者的生理功能和生活质量，还能增强患者战胜疾病的信心；
👉🏻3、严格遵从医嘱服药。手术后一定要按照医生的嘱托坚持服用药物，同时定期复查，如果有不适症状要及时就诊处理；
👉🏻4、控制体重增长。肥胖是多种疾病的高危因素之一，如高血压、高血糖等代谢性疾病以及心脑血管疾病等，对于髋关节置换后的病人来说也是一样的道理。因此为了维持一个理想的体重范围，必须注重合理膳食搭配营养均衡的食物摄入以及合理的运动方式长期坚持。
编辑于 2023-09-15
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