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早起眼睛肿怎么办?
🌞早起眼睛肿了怎么办？
早上起来发现眼皮浮肿、发痒，很多人就会怀疑是不是自己昨晚睡得不好。其实眼睛水肿的原因很多，有可能是生理性的原因，也有可能是一些病理性的因素引起的：
✅1.睡前喝太多的水或饮用了含盐量的食物
身体在夜间会保留水分，如果前一天晚上饮水量过多或者晚餐吃了很咸的食物，都会导致第二天早晨起床后眼睑浮肿的现象发生。
✅2.身体缺乏蛋白质或吃高盐食物
长期饮食单一、摄入不足等都会引起低蛋白血症，从而出现全身性水肿现象；另外长期摄入钠含量过高的食物会使身体贮存过多的水分，无法及时排出体外，也会形成水肿。
✅3.睡眠姿势不对
睡觉时枕头垫的太低，或是长时间趴着睡觉都会导致脸部血液不循环造成眼皮水肿。
✅4.疾病因素导致的晨起眼睑水肿
肾脏疾病、心脏病、甲状腺机能低下等病症也会引起人体代谢障碍而使体内水分滞留。此外，特发性神经血管性水肿患者也会时常发生复发性水肿的症状，这种状况与过敏有关但查不出过敏原。
编辑于 2023-09-15
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