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夜盲症与维生素A
✨夜盲症是一种在昏暗光线下，看不清楚东西的视力障碍。
✨导致夜盲症的原因有很多种，其中比较常见的就是缺乏维生素A导致的夜盲症。🌿
✨不过不是所有的夜盲症都是缺乏维生素A引起的。比如有一种先天性夜盲症是由于视杆细胞发育不良所造成的，与维生素A等营养素无关。🌻
✨还有些后天性夜盲症则是由其他疾病引起的，如青光眼、糖尿病和红细胞生成障碍性贫血等。🥵
✨不过无论是什么原因导致的夜盲症，都应该及时去医院进行诊断和治疗。👍
✨除了夜盲症以外，缺乏维生素A还会对人体造成其他不利的影响。🥰
❣️缺铁性贫血：缺铁性贫血是人体内血红蛋白减少的一种表现，会导致皮肤苍白、疲倦乏力等症状出现。✅想要预防缺铁性贫血的发生，就要多吃一些富含铁元素的食物。❤️
❣️呼吸道感染：人体一旦缺乏维生素A，就会使机体的免疫功能下降，容易诱发各种感染性疾病。✅所以建议平时要保证营养均衡摄入，尤其是要注意多补充维生素A和锌元素等营养物质。❤️
❣️干眼病：长期缺乏维生素A很容易使眼睛受到损伤，从而患上干眼病。✅此时可以通过饮食调理的方法来预防干眼病的发生。❤️
❣️口腔溃疡：缺乏维生素A还会对口腔健康造成很大的影响，容易引发口腔溃疡。✅所以平时要多注意口腔卫生护理和补充维生素A及微量元素等营养物质。❤️
编辑于 2023-09-15
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