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腰背肌筋膜炎怎么治疗最有效
🌟什么是腰背肌筋膜炎？
👉🏻是腰背部肌肉和筋膜发生的非特异性的炎症。
👉🏻常由于寒冷刺激、慢性劳损等导致腰背部肌肉和筋膜发生水肿、渗出及纤维变性，约2/3的患者为急性损伤后未得到很好治疗或长时间慢性劳损引起。
✅如何确诊腰背肌筋膜炎呢❓
诊断主要依据症状及体征来确定，患者有反复发作的腰背部疼痛不适病史，查体可见腰背部肌肉明显紧张、痉挛，压痛点深且广泛，且多呈条索状分布（图1），有些患者还可触及结节状物。
🍀那么腰背肌筋膜炎怎么治疗最有效呢❓
✅药物治疗：局部理疗可改善症状，常用的方法如热疗、经皮神经电刺激疗法、脉冲电磁场治疗等；口服非甾体类消炎镇痛药如阿司匹林、布洛芬等对缓解症状有一定的效果；对于疼痛局限，久治不愈的患者可注射激素和局麻药等进行封闭治疗。
✅中医针灸按摩有哪些方法吗❓
✅①针刺：根据不同部位选择不同的穴位，常用主穴为肾俞、大肠俞、环跳、委中、承山等穴。
✅②拔罐：取双侧大腿内外侧软组织拔罐放血数分钟。适用于湿热型腰背肌筋膜炎。
✅③推拿按摩：用点法、揉法、弹拨手法各半钟进行治疗，加局部运动受限处以轻柔滚法、掌根节击法进行松解。适用于全身疼痛者。
编辑于 2023-09-15
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