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腰间盘突出手术后吃什么食物有助康复
腰间盘突出手术后吃什么食物有助于身体的康复呢？
🔍术后要多吃一些高蛋白、高钙的食物，来补充身体所需要的营养。比如：豆制品、奶类、蛋类、瘦肉等，这些食物都有利于骨骼的生长，促进身体的快速恢复；
🔍同时患者还要注意多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如：苹果、火龙果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、小白菜等，都能为人体提供所需的维生素，有利于增强身体的抗病能力；
🔍此外，患者还可以多喝排骨汤、猪蹄黄豆汤等汤水类的食物，也有利于为身体补充营养，帮助术后恢复。
👍最后想给各位姐妹说一句：不管做什么手术都要保持一个好心情！好好休息别熬夜别给自己太大的压力只有好的心态才能让身体更快的恢复起来～
编辑于 2023-09-15
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