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女生肌肉型小腿是什么体验?
女生肌肉腿是什么?什么是女生肌肉腿?
有肉且壮的腿是好看的吗？
虽然大部分女生都是细长的美腿，但也有小部分的女生在视觉上看起来像肌肉腿。很多女生都有过这样的体验：别人总是一边腿裤子穿久了就会觉得紧绷不舒服，或者膝盖后面的皮筋崩得紧绷难受，而另一条没感觉；买裤子经常买不到合适的尺码，不是太长就是太短。这些现象都可能是肌肉型小腿造成的❗️
💫肌肉型小腿的特点有哪些？
👉🏻肌肉线条不流畅、粗壮、结实
👉🏻腿部脂肪含量少或无脂肪
👉🏻大腿内侧和小腿外侧比正面还多
👉🏻蹲和起、上下楼、爬楼梯等运动时感到酸痛不适
👉🏻久坐后站起来，小腿有沉重感
✅对于想要拥有这种肌肉线条的女孩们来说，除了科学合理的运动锻炼以外，日常饮食也对肌肉的形成很重要哦~
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编辑于 2023-09-15
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