水喝的少晚上尿多怎么回事女？

白天忙，晚上才闲。

白天工作繁忙，没时间喝水，到了晚上，放松了心情，就想着要补水了。

这其实是一种正常的生理现象。白天身体处于运动状态，新陈代谢快，水分消耗多，所以需要补充水分。

晚上休息的时候，身体进入了睡眠状态，新陈代谢变慢了，不需要那么多的水分来维持身体的正常功能，所以体内储存的液体就会释放出来了。