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甲功正常甲状腺肿大的发病原因及与预防
甲状腺肿大发病原因及预防
😒引起甲状腺肿大的常见原因有：
1️⃣碘缺乏，是地方性甲状腺肿的主要原因之一。土壤、水和食物中的碘含量和甲状腺肿的发生有明显关系。
2️⃣甲状腺需要把碘从食物中提取出来进行合成，如果身体缺乏碘，就无法合成足够的甲状腺激素，这时机体就会通过甲状腺肿大来储存这些碘，从而产生更多的甲状腺激素。这种情况多见于远离海洋的内陆山区或农村居民。
3️⃣高碘，长期摄入过多的碘可引起具有潜在性甲状腺疾病者发生甲状腺结节或生理性甲状腺肿大。一般而言，成年人如持续每天摄碘量在5mg以上超过6个月时，有可能引起碘阻抑性甲状腺肿大。其发病机制尚不清楚，可能与抑制了甲状腺激酶有关。由于人体自身不能合成或合成减少可以引起生理性的代偿性甲状腺肿大；但是长期摄碘过多就容易导致地克病的发病。
4️⃣基因突变导致的先天性甲状腺激素合成障碍或靶器官作用缺陷；
5️⃣垂体分泌促甲状腺激素（TSH）增多伴腺体增生。主要表现：青春期后女性月经量多/闭经或不孕；男性青春期后发育迟缓/性功能低下；年轻成人多伴有黏液性水肿等。
‼️如何预防呢？
①保持情绪平静、心情舒畅；
②少吃过咸食物和高脂肪食物；
③多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜；
④适量运动提高免疫力；
⑤生活规律不要熬夜！
⑥甲减患者忌挑食、偏食
编辑于 2023-09-15
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