🌈今天给大家分享一个简单好用,经济实惠的瘦腿工具—擀筋棒✨
✅水肿/脂肪堆积/静脉曲张都可以用👉🏻
👉🏻擀筋棒是纯天然木质,可以疏通经络,放松肌肉,缓解疲劳。经常使用可以促进血液循环,帮助新陈代谢加速代谢,还可以辅助减肥!
❗️使用方法:
👉🏻每天热敷完后可以使用擀筋棒按摩腿部水肿处,比如小腿、大腿等位置消肿!
👉🏻每天做运动之前也可以使用擀筋棒先揉一揉大腿和臀部肌肉,这样就可以让肌肉更快的进入到运动状态中!
👉🏻平时办公室坐久了,可以用擀筋棒敲击小腿来消除水肿。长期久坐的人可以多用一下哦😘
💥注意:平时月经期间不宜使用擀筋棒。有静脉曲张和下肢血管疾病的也不适合使用!