母乳喂养期间,如何正确护理乳房?
🥰1、哺乳前先用清水将乳头清洗干净。喂奶前使用温水冲洗乳头可以增加乳汁的分泌量,还可以清洁细菌;如果宝宝口腔中有残留物,可以用干净湿毛巾擦拭乳头,避免病菌入侵乳孔;
2、每次喂完奶后,要用软毛巾轻轻按压或者轻拍乳房以排空局部积聚的乳汁,防止堵奶现象的发生;同时要注意乳房局部的温度不能太高,避免细菌繁殖造成乳腺炎;
3、不要穿太紧的内衣,容易压迫到乳房,影响血液循环。可以选择宽松舒适有弹性的内衣,既能保持胸型又能预防胸部下垂。
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