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孕期痔疮+肛裂 这样搞定,无痛苦
🤱我孕13W开始痔疮发作，外痔红肿疼还出过血（见图二），内痔脱垂在外面。
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👉解决方法：食疗+坐浴+药膏
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✅饮食上一定要多吃高纤维食物和多喝水（便秘会加重痔疮）
✅除了香蕉，火龙果，奇异果之类水果，可以安排每天吃一个苹果，其他的水果如哈密瓜、西瓜等要少吃或不吃
✅平时要多喝水，蜂蜜水也可以哦~这个我有用起来！
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✅外敷法—肛泰软膏+温盐水坐浴
✅每天早晚先准备一杯温开水放入小盆里倒入适量的食盐搅拌均匀，取干净的毛巾浸泡在温盐水里再拧干，仰躺在床上或者沙发上把屁股稍微垫高一点让屁股自然悬空在水里面大概十分钟。坐完后用干净的毛巾擦干坐浴时要注意的是：每次坐浴时间控制在5-8分钟左右就可以了，太长容易引起血液逆流造成痔疮充血水肿严重甚至导致贫血；太短又不容易杀死痔核内的细菌。另外孕妇坐浴时要注意使用安全座椅保护腰椎以免引起流产或早产情况出现😭
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❌不能久坐久站！不能久蹲厕所！不能熬夜喝酒！不能吸烟！能不喝饮料就尽量不喝饮料！能不吃辣就尽量不吃辣！（重要的事情说很多遍了！）因为这些都会刺激到我们直肠下段黏膜引起排便困难从而使痔疮病情加重！一天一次大便！最好选择早上起床后喝杯温水再去蹲厕！（顺便提一句女性孕期得痔疮的几率比男性更大！）如果便意强烈了却忍住不去蹲厕所就会引发痔疮产生便意时千万不要强忍着去憋回去这会让我们的大便越来越干硬从而更容易引发痔疮❌
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❤️除此之外我还会搭配内服-消脱止-滴剂以帮助快速缓解疼痛和消炎消肿👍🏻
编辑于 2023-09-15
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