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外痔不痛不痒有肉球好几年
🔍原因：经常便秘，喜欢久坐不动，喜欢熬夜喝酒吃辣。
✅治疗：外涂马应龙麝香痔疮膏+便后用高锰酸钾片溶于热水坐浴15-20分钟+多喝水多吃水果蔬菜（香蕉、火龙果）
✅效果：完全消失啦~！
❌注意点：饮食清淡，少吃刺激性食物；保持每天定时排便的习惯，多喝水多吃水果蔬菜；避免久坐不动，如果工作需要的话可以利用休息时间做一些简单的提肛运动来预防痔疮的产生；便后坐浴清洗肛门清洁卫生是关键；养成每天固定时间去厕所蹲一蹲排排大便的习惯，保持良好的生活习惯对预防痔疮非常重要。
编辑于 2023-09-15
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