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顺产后痔疮如何消除,话不多说,干货
👉🏻顺产后痔疮如何消除？
✅1、注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物。
✅2、保持肛门周围清洁，便后清洗肛门。
✅3、不要久蹲厕所，每次排便时间尽量不超过5分钟。
✅4、不要提重物，尽量卧床休息。
✅5、如果痔疮严重的话，可以用中药洗浴疗法进行治疗，一般两三天就能减轻症状。
🌟为了预防产后痔疮问题出现，准妈妈可以做到以下几点：
✅1、孕期要适当增加活动量，每天散步半小时左右。
✅2、合理饮食多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果以防止便秘。
✅3、孕妇应该注意肛周卫生，每次便后应清洗肛门并擦干，保持干燥清洁。
✅4、孕妇在怀孕期间要定期到做检查，一旦发现有痔疮的情况要及时就医诊治，以防痔疮加重。
🌟虽然顺产过后会有许多小烦恼，但是只要孕妈们积极配合医生做好各项身体检查以及日常护理工作，还是能够顺利度过产后的恢复期！
编辑于 2023-09-15
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