/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
甲状腺囊肿患者日常饮食需要注意什么?
✨甲状腺囊肿患者日常饮食需要注意什么?
❤️1、宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。
❤️2、甲状腺结节患者如果甲状腺肿大显著或是有压迫症状，或者因此造成唿吸困难，则应该尽快接受治疗。
❤️3、清淡饮食：甲状腺结节患者的饮食的重点是高纤维素食品，包括绿叶蔬菜、粗粮以及新鲜水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。
❤️4、甲状腺结节患者要补充微量元素：碘不足会影响甲状腺素合成和分泌，养成每天喝一杯牛奶，吃鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等富含优质蛋白的食物习惯，可以提高抗甲状腺结节能力。同时要注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。
❤️5、甲状腺结节患者还要多摄入维生素：宜多吃富有人体必需的碘化物，宜多吃海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。
❤️6、甲状腺结节患者平时吃什么好：宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。另外，营养一定要均衡全面，在保证每日摄取足够热量前提下，还应限制脂肪的摄入量。尽量少吃油炸、油煎的食物或动物内脏。
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
