经常坐飞机或者高铁容易晕车,导致耳朵不适、耳鸣、头晕目眩等症状。可以利用云朵或地面参照物来判断自己处于机舱哪个位置,从而定位耳朵不适的部位,缓解晕动症状
👇🏻具体步骤如下:
✅1、闭上眼睛,用双手握紧拳头伸出拳头的宽度为标准。
✅2、将手指由下往上举高约30公分左右,同时观察地板上的云朵及地平线与拳头距离的关系,如果距离变远就代表离地板越远,反之离地面高度越高。
✅3、再将手指由前往后敲击地板(注意敲击方向),此时从自己的手背传来的触感就代表自己在机舱内所处的位置,以此对照表就可以知道自己的耳朵在哪了!
❌Tips:若操作不规范易导致误差较大,可反复多次练习确定位置。