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声带小结的症状
最近得了声带小结，嗓子哑了🤦
在医院查出来是小结后，医生给开了药💊，吃了以后没有好转，声音反而越来越沙哑😭
我就在小红书上找了一下有没有什么好的办法😂
结果看到一个博主分享了一个食疗的方子👍
下面把方法都分享给大家：
1️⃣取白萝卜1个洗净切片，加蜂蜜浸泡半小时左右，然后用白萝卜里的汁液蒸气熏咽喉部。每天早晚各一次，每次约10分钟左右。熏完要多喝温开水哦~否则喉咙口特别干涩难受😊
2️⃣将雪梨、川贝和冰糖放在一起煮水饮用。雪梨润肺生津效果不错，川贝也是清肺化痰的良药，很适合用来做食疗😄
3️⃣准备几颗罗汉果（去壳），与雪梨一起炖汤服用。罗汉果有很好的清热凉血的功效，可以有效缓解喉炎和声音嘶哑的问题💯
4️⃣平时要尽量少说话多喝水，尤其不要大喊大叫🤦也不要长时间讲话这样容易加重声带受损的情况。如果发现有炎症需要及时治疗！另外要注意保护声带🙅不能抽烟喝酒🍶也不能吃辛辣刺激的食物哦😘
编辑于 2023-09-15
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