/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
胆结石不能吃什么 有哪些饮食注意事项
胆结石不能吃什么？有哪些饮食注意事项？
🌟胆结石患者要注意什么？
1️⃣避免高脂肪、高胆固醇的食物：动物内脏如肝、脑、肚，肥肉，蛋黄，鱼子等都是不可以吃的。这些都是高脂肪食物，会导致胆绞痛发生。此外还有油炸类食物，如油条、油饼、炸鸡等；巧克力、可可和咖啡，以及少喝浓茶和咖啡等。因为这些食物会促进胆汁的产生，导致胆囊收缩而诱发胆绞痛或胆结石形成。
2️⃣忌食辛辣刺激性食物：像葱蒜韭菜胡椒和干姜、酒、辣椒等辛辣食物要少吃或不吃。因为这些食物也会引起右上腹部不适甚至剧烈疼痛发作。
3️⃣不要饮酒：特别是啤酒和烈性酒更不可取，会引起胆囊炎急性发作或者慢性炎症加剧。
4️⃣多喝水：每天至少保证2500毫升以上的饮水量是很有必要的，能稀释胆汁，防止胆汁淤积。
5️⃣多吃富含维生素的食物：比如新鲜的绿叶蔬菜和多种水果，如山楂、苹果、桔子、西瓜等可以补充丰富的维生素C、B族等维生元素对病情是有好处的。
6️⃣多吃粗纤维食物：芹菜、白菜、生菜卷心菜、地瓜、山药豆等都有助于通便润肠，保持大便通畅有利于肠道健康哦！
编辑于 2023-09-15
举报/反馈
