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大笑漏尿、咳嗽漏尿、跑跳漏尿,盆底肌恢复
✨盆底肌损伤后，原本能自行恢复的肌肉功能却无法正常发挥作用了。所以很多产后妈妈会出现漏尿的情况，有些妈妈甚至笑的时候也会有漏尿情况发生。
😞盆底肌损伤后不仅会影响产妇大小便功能，还会影响其性生活的质量，因此应尽早进行盆底康复训练。
⭐️1、大笑漏尿
如果咳嗽或者打喷嚏的时候都会不自觉的漏尿，说明盆底肌松弛已经比较严重了。
⭐️2、咳嗽漏尿
咳嗽时漏尿是典型的压力性尿失禁症状，这是由于在咳嗽时腹压增高引起的尿液外流导致的。这种情况只要排尿系统正常的话一般不会引起太大的问题，但是长期存在这种现象就要引起重视了。
⭐️3、跑跳漏尿
跑步跳跃等剧烈运动后出现漏尿的现象也是盆底肌松弛的一种表现。因为盆底肌松弛会导致控制尿液排出正常的神经受到影响，从而导致尿液不受控制的流出。
盆底肌损伤要怎么修复？
❣️盆底肌损伤首先需要去医院检查一下受损的程度以及受损的范围和部位，再根据医生的指导选择合适的治疗方案进行修复。
❣️盆底肌的修复方法有很多种，包括提肛运动锻炼、电刺激疗法、手术等方式，患者可以根据自身实际情况选择适合自己的修复方式。
编辑于 2023-09-15
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