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冬季静脉曲张患者注意事项,不要忽略治疗哦
冬季静脉曲张患者注意事项,不要忽略治疗哦
❤️对于静脉曲张来说，冬天是最难熬的季节了。因为天气寒冷，血管容易收缩，导致血液回流不畅，从而加重静脉曲张的症状。
🌞冬季静脉曲张需要注意以下几点：
✅1、注意保暖，防止着凉。
下肢静脉血液循环慢，代谢产物不能及时排出体外，引起血流瘀滞。在寒冷的刺激下会引起血管痉挛、收缩和抽搐；同时由于寒冷可使小动脉血管麻痹而出现供血不足现象，使组织细胞变性、坏死而进一步影响血流速度及正常压强，影响血液回流。
✅2、避免久站或久坐。
静脉曲张多因重物压迫引起。站立过久，下肢血液不能自下而上地流向心脏，人在立位时足部没有明显肿胀，但站立过久会使静脉血管受到阻塞，直接造成血液回流不畅。平时可经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，尤其长时间站立的要多做踝关节的旋转动作。这样能使小腿肌肉活动起来，增加局部的血液循环，减轻肿胀部位的压力。睡觉时适当垫高床脚使下肢稍高于心脏水平面15～20厘米更有利于静脉血流通畅。
✅3、穿医用压力袜（又名弹力袜）是预防静脉曲张最直接简单的办法之一。医用压力袜通过梯度压力变化促进肢体静脉血流往心脏方向流动，减轻淤血、水肿症状，增强小腿肌肉力量起到“肌泵”作用促进静脉血液回流顺畅有效控制和改善静脉曲张的症状。适用于腿部有明显静脉曲张、怀孕期妇女以及长期站立工作等人群使用效果更佳！
编辑于 2023-09-15
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