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肾结石X﹏X
肾结石，可不是小事儿啊😭
如果不及时处理的话，会加重病情，甚至导致肾功能衰竭。对于它的认识还不够？今天就来了解一下它！💨
➡️什么是肾结石？
肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。🙇♀️
➡️为什么会得肾结石？
1.代谢异常：尿石是由尿液中常有的成分结晶形成的，但尿石的形成还与全身代谢失调有关。💦
2.感染：泌尿系感染能激活尿路中的致病微生物，使尿液的酸碱度发生改变，尿液呈酸性时结石容易形成；同时也可以改变粘膜组织表面的物理特性，有利于结石在局部停留或堆积。❤️
3.饮食因素：动物蛋白摄入过多，食物中钙、草酸盐、尿酸含量高都会引起结石的形成。⭐️⭐️⭐️
4.药物因素：服用氨苯蝶啶、丙磺舒、维生素D等药物后易形成肾结石。😳
5.其他因素：长期卧床，饮水较少以及甲状腺功能亢进等也会诱发肾结石。🥰
➡️如何预防肾结石？
1.要注意日常的饮食习惯。应避免过多的吃含有大量草酸的食物（菠菜等），防止高嘌呤饮食（动物内脏及海鲜类产品）摄入过多。❤️
2.注意多喝水，喝白开水最佳，每天至少保证2000ml以上水分摄入。可以促进小结石排出体外，减少结石的形成和复发的机会。同时也可以减少机体脱水的现象出现。👍🏻
3.适当运动🏃可有效帮助患者预防肾结石复发。🔥
编辑于 2023-09-15
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