✨肺癌患者咳嗽难愈,久咳不止。那该如何缓解呢❓
1️⃣坚持进行呼吸锻炼—腹式呼吸法:
吸气时腹部鼓起,呼气时腹部收缩。每天早晚练习4~8次,每次2-3分钟。注意长期坚持!
2️⃣保持健康的生活方式:
☝避免吸烟;☝保持健康的体重;☝有规律的锻炼;☝充足的睡眠时间以及良好的心态和乐观的情绪。
3️⃣及时接受治疗:
☝如果出现刺激性干咳、痰血或/以及发热、声音嘶哑等呼吸道症状,应及时去医院就诊检查。
🌟除此之外,肺癌患者还可通过饮食调理缓解咳嗽:
👉梨具有润肺止咳的功效,适用于阴虚肺热导致的咳嗽、痰多等症状。将梨洗净后去皮蒸熟即可食用,也可与川贝、冰糖同炖,对咳嗽更有效果。但风寒感冒引起咳嗽的患者不适合吃梨。此外,雪梨性凉,脾虚便溏者以及孕妇要谨慎食用。