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乳腺癌早发现,女性如何在家自查!
乳腺癌早发现，女性如何在家自查?
👩⚕️乳腺自查方法👇
①首先观察乳房大小对称性，皮肤有无炎症样改变、橘皮样改变等异常表现。
②用指腹轻轻触诊，按顺时针方向依次触按外上象限、外下象限、内下象限、内上象限，从浅到深触诊乳房各部分；注意不要过度挤捏乳头及乳晕部位，以免把正常变异误认为肿块。如有肿块应注意肿块的大小、硬度、是否光滑可移动、与皮肤有无粘连以及腋窝淋巴结是否有增大等。
③然后检查腋窝是否有肿块或淋巴结的肿大。触诊时手指并拢伸直，以掌指关节做一前后滑动触摸腋窝，再将四指合拢为环形移向乳房，将手掌置于患部作环形按压，然后将食中二指分别置于腋后壁作滑动触诊（图3-2-1）。最后检查锁骨上窝及颈根部是否有肿块及淋巴结转移征象。
④两侧乳房对比检查是预防乳腺癌的重要措施，因为有些乳腺癌早期体征细微变化常在双侧乳房表现不一致。检查一侧后先观察对侧乳腺情况再查患侧，避免遗漏。
编辑于 2023-09-15
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