扁桃体发炎,嗓子疼,吃什么好呢?
推荐这几种食物👍🏻
✅绿豆:性凉味甘,有清热解毒、消炎止痢的功效。喝绿豆汤是很不错的,冷热皆宜。
✅苹果:性凉味甘,微酸,含有大量的果胶,具有润肠通便的效果。蒸熟了的苹果可以养胃止泻。
✅荸荠:可清热化痰,对扁桃体发炎化痰效果极佳。
✅丝瓜:性凉,味道清甜,有清热解毒的功效。煮水后饮用即可。
❌不能吃这些食物🙅🏻♂️
✅辣椒:辛辣的食物会刺激到咽喉部粘膜,加重病情。
✅生姜:辛温助热的食物会助火生痰,导致炎症加剧。
✅烧烤:油腻和辛辣刺激的食品容易生痰化火,会加重扁桃体发炎的症状。