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儿童肘外翻怎么矫正锻炼
👶儿童发育过程中，如果出现肘外翻的表现，可以通过功能锻炼来矫正。
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❣️这种表现是由于肘关节周围的肌肉、韧带强度不足导致的。平时注意增强力量练习，在活动范围允许的前提下，多练习肱二头肌屈肘；同时练习前臂伸直和屈腕动作，改善桡侧腕短伸肌的张力。
⚠️对于比较严重的肘外翻患儿，可以考虑手术治疗。手术方法包括将尺神经移至肘前，或者通过截骨术改变肘的外翻角度等。但是因为儿童骨骼尚未成熟，术后效果相对有限，而且可能遗留功能障碍及并发症。
✅在日常生活中，家长要注意培养儿童的正确坐姿、站姿等生活习惯。同时，注意合理安排饮食营养搭配，保证儿童正常生长发育所需的各种营养物质充足摄入，有利于骨骼健康发育。
编辑于 2023-09-15
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