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宝宝初添辅食米粉|宝宝米粉怎么选、怎么冲泡
🌟宝宝初添辅食
从出生到6个月是靠母乳喂养，等到满6个月后就要开始添加一些新的食材啦~这里要给大家推荐一款口感好、冲泡简单的米粉。我给宝宝选择的是泰国启德美锌钙米粉👇🏻
✨为什么选启德美锌钙米粉？
1️⃣无乳糖、低敏原，对宝宝肠道温和有保护作用；
2️⃣含天然果糖和葡萄糖，更易消化吸收；
3️⃣富锌高钙，有助于宝宝骨骼发育；
4️⃣配比科学，多种营养成分协同作用，帮助宝宝健康成长～而且每包里面都有独立的小支分装，方便随时冲调喂食。
✨冲调方法：
1️⃣用80℃左右温开水或者纯净水冲调；
2️⃣将一包启德美锌钙米粉倒入杯中，再加入50ml左右温开水或纯净水搅拌均匀；
3️⃣根据宝宝的年龄及月龄调节冲调比例（参考图）；
4️⃣注意冲调后的米粉一定要放凉后再给宝宝吃哦！以免烫伤口腔和肠胃。
❤️最后想跟大家说一下关于宝宝辅食的几个问题：
①辅食可以作为营养来源吗？答案是可以的，但要注意量不能过多、种类不能过杂，不然会增加宝宝胃肠负担哦~👍🏻
②什么时间段给宝宝添加辅食？根据不同月龄在合适的时间段安排营养均衡的食物就可以了。一般来说6个月之后就可以适当添加辅食了✅🏻
③宝宝不爱喝怎么办？刚开始添加辅食时肯定会有点抗拒，建议妈妈们不要心急❗️耐心一点慢慢来，只要做到食物多样化、营养均衡、荤素搭配就好了~👍🏻
编辑于 2023-09-15
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