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断夜奶睡整觉,4-5个月宝宝作息时间表吃奶量
🌈4个月宝宝吃奶时间：
白天每次间隔2-3小时，晚上3-4个小时。如果晚上睡觉很安稳可以试试隔3-5小时一次，我宝宝是10点左右睡到第二天早上7点左右。
⭐️睡前喝奶量：80毫升
⭐️夜里醒来喝奶量：60~90毫升
⭐️夜里最后一次喝奶量：120毫升（因为宝宝醒了之后会继续吃一两个小时）
⭐️总喂奶量：每天约450毫升
✔️断夜奶方法：
👉🏻首先确定宝宝要开始断夜奶了，不然他会一直叫，哄不好。我家宝宝很喜欢吃手，所以先练习不吃手再练习不吮吸手指。
👉🏻第一次断夜奶要注意：如果宝宝情绪不好哭闹不止或者拒绝吃奶就不要强迫他！只要吃饱、长好就没问题！等他饿了自然就自己吃了。另外宝宝睡着后记得不要逗他笑否则会笑醒。
👉🏻准备一顿安抚奶嘴作为奖励，让他知道给他弄“吃的”以后才能玩玩具。安抚奶嘴一定要选耐用不易溢出而且软的！这个对妈妈省心省力！！我当时买的硅胶防溢的安抚奶嘴没有好好保管被弟弟咬破了！但是没关系，我用硅胶补了钉子剪开后把钉子拔掉了～没啥影响哈哈哈。之前还担心给宝宝用安抚奶嘴依赖性大，结果没想到这次意外惊喜哒哈哈！！我家小宝超级爱用安抚奶嘴，现在都不哭了！！😂
👉🏻戒掉夜奶的方法有很多有用的技巧！！大家可以多看下笔记哦☹️
编辑于 2023-09-15
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