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儿童韧带松弛平常要注意什么
韧带松弛的患儿，一定要避免剧烈运动❗️
尤其是大动作的训练，比如蹦跳、甩胳膊等❗️容易导致韧带断裂或拉伤❗️如果出现了韧带的损伤，要限制孩子活动❗️避免加重韧带损伤❗️
韧带主要分布在关节周围，是一种连接骨与骨之间的组织，起到“纽带”作用。它与肌肉组织、肌腱共同组成了肌肉骨骼系统。它遍布人体的全身各处，连接着各个器官的组织和内脏，使身体的各个器官能够各司其职、协调合作。同时它又限制了过大的力量使其无法任意活动。
韧带主要是胶原蛋白组成的纤维结缔组织 ，呈袋状包围在我们的骨头周围 。从结构上来看主要有 3 种类型：弹性结缔组织、僵硬坚固的结缔组织和网状组织三种不同结构的胶原原纤维组成。这三种不同的结构决定了不同的物理特性。
对于儿童来说韧带的发育有一个渐进的过程。新生儿及婴儿期的韧带主要是软骨样韧带（弹性结缔），2岁以后逐渐变为成熟的板式韧带，4-5岁时出现透明软骨，之后转变为纤维样软骨；6岁以后逐渐成熟为骨化后韧带。所以对儿童来说儿童的韧带是柔软富有弹性的，随着年龄的增长而变硬并且固定于一定的位置。因此孩子在发育的过程中，韧带会越来越紧实。但是如果由于过度运动或者外伤导致韧带的损伤就会引起小孩的关节稳定性下降❗️从而影响到孩子的运动能力
编辑于 2023-09-15
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