/
链接复制成功，欢迎分享给好友~
孩子多动症，注意力不集中，多喝这三碗汤！
🌈今天分享一个食疗方子，对属于脾肾虚弱的多动症孩子特别管用。
.
✅食材：鹌鹑蛋5-8个，红枣3-5颗，枸杞10粒左右，生姜片适量，盐少许。
.
✅做法：将鹌鹑蛋洗净放入小碗中备用，红枣去核洗净备用，姜切成末备用，将锅中清水烧开后倒入鹌鹑蛋小火慢煮至鹌鹑蛋外壳(蛋黄)自然裂开，然后捞起把蛋黄捣碎成泥糊状备用；再将红枣和枸杞洗净放锅中煮几分钟，然后把蛋清倒入锅中搅拌均匀，最后加盐调味即可食用。
.
‼️功效：补脾养血、温肾益精、健脑益智。适用于属于脾肾虚弱的小儿多动症者食用。
.
❤️温馨提示：
本食疗方虽能辅助治疗儿童多动症，但是家长不能一味的依赖食疗，如果属于其他原因引起的，也不宜食用此方，建议遵医嘱进行针对性治疗。平时要多注意孩子的饮食均衡、加强营养、少喝碳酸饮料、少吃油炸类垃圾食品等不健康食物。
编辑于 2023-09-07
举报/反馈
