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乙肝患者的“发物”到底是什么
✅乙肝患者吃“发物”的说法，其实是一种民间的俗语。
🔴有些食物确实会引起肝炎发作、肝功能异常等，例如海鲜类食物（海鱼、贝类）、韭菜、羊肉、狗肉、鸡肉、蘑菇、蘑菇、香菇等。
❌但是这些食物对于正常人来说，并不一定就是所谓的发物，这是由于个人体质不同所决定的。
🔴如果乙肝患者病情稳定，而且检查各项指标无明显异常的时候，是可以适当吃一些“发物”的，因为适量的食用可以起到补养肝肾的作用。
🔴另外，适当的吃一些牛肉、羊肉以及鸡肉可以补充人体所需的蛋白质和能量及微量元素等营养物质。
🔴但是饮食也要注意适量，过多过少都会影响身体的健康。尤其是乙肝患者在病情不稳定时不能乱吃东西。
🔴患有慢性乙型肝炎的病人要注意科学合理膳食搭配营养均衡，避免喝酒抽烟，不要熬夜劳累，作息规律按时睡觉早起锻炼身体增强抵抗力。
编辑于 2023-09-15
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