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脾胃不好的宝宝,多吃这几种辅食。
脾胃虚弱的宝宝，平时可以多吃这几种食物
✅1.山药泥
✅2.胡萝卜泥
✅3.苹果泥
✅4.南瓜粥
❌刺激性强的食物会加重肠胃负担，对宝宝的脾胃没有好处。比如：辣椒、胡椒、浓茶等。
🔅在调理脾胃期间，饮食一定要清淡，少油少盐，可以喝小米南瓜粥、紫薯山药粥、红枣银耳羹等养胃健脾的食物。 😊
❤️以上内容来自小红书专业营养师Nina咨询建议
编辑于 2023-09-15
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