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真实!宝宝吐奶渣的原因竟这么简单
👶🏻宝宝吐奶是怎么回事❓
很多新手妈妈都会遇到宝宝吐奶的问题，尤其是吃撑了的时候。其实，宝宝吐奶的主要原因不是因为肠胃不好导致的消化不良，而主要是因为生理结构原因导致的。
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🌈正常情况下宝宝的胃是呈水平位的，而且贲门括约肌比较松弛，幽门括约肌比较紧绷。在喝奶的过程中，由于体位的变化和吃进空气等因素的影响，导致气体被吞入到胃中，从而引起腹胀、吐奶的现象出现。
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✅如何避免宝宝吐奶？
✅预防措施：
1️⃣少量多次喂食：不要一次让宝宝吃的太多；每次喂完奶之后将宝宝竖抱起来轻轻拍打后背3-5分钟帮助排出胃内空气；睡觉时可以给宝宝适当垫高上半身15度左右以防呛咳。
2️⃣少食多餐：6个月以内的婴儿喂养最好坚持按需喂养原则，不用定时定量喂养法。等宝宝长到6个月以后可以逐渐改为按时喂养，但是也不能过于频繁，每2~3小时喂养一次即可。如果太晚喂养会导致宝宝肠道不能及时排空食物残渣，影响肠道蠕动功能而造成腹泻或便秘问题。
3️⃣选择合适的奶粉：对于小月龄宝宝来说可以选择深度水解奶粉或是氨基酸配方奶粉来缓解乳糖不耐受症状。对于大月龄的宝宝来说可以选择无乳糖的配方奶粉来减少因乳糖不耐受导致的吐奶现象。
4️⃣腹部按摩：每天早晚对宝宝的腹部进行顺时针按摩10分钟有助于促进肠道的蠕动和消化吸收能力改善吐奶情况。注意按摩的手法和力度要得当以免伤害到肠胃功能使呕吐加重。
5️⃣补锌硒：研究发现补充足量的锌能够有效提升宝宝的食欲降低吐奶频率。同时也可以补充益生菌调节肠道菌群平衡也能减轻吐奶症状。（图二）
编辑于 2023-09-15
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