宝宝睡觉脖子好厚,出汗多
🔍什么原因导致的?
1、维生素D摄入不足,导致体内缺钙,出现枕秃。
2、体虚的宝宝容易出汗,且夜间盗汗症状更严重。如果妈妈不注意宝宝补钙和日常营养摄入,加之宝宝的生长速度快,就容易缺钙而引起枕秃现象。
3、睡姿不正。不良的睡眠姿势会加速宝宝枕秃的情况,比如经常偏向一侧或者长期只朝向某一个方向侧卧睡等。
4、枕头过硬:家长选择硬度较大的枕头让宝宝睡觉时,由于头部与枕头的摩擦力过大,对囟门及颅骨的发育不利;过高的枕头会使气道不通畅,影响正常呼吸;枕头太软则无法支撑颈椎,久而久之形成驼背。
✅解决方法:
①适当补充钙剂和维生素D可以促进骨骼的生长和发育。建议服用含有乳钙的钙剂如善存佳维智高乳钙粉或儿童款善存佳维智高乳钙粉等。
②给宝宝使用婴儿专用的定型枕或U型枕可以缓解后颈部脂肪堆积情况(具体根据宝宝的年龄来选择适合自己宝宝的),从而减轻后颈部的皮肤褶皱问题。
③坚持户外活动晒太阳可以帮助宝宝合成天然的维生素D促进钙吸收的同时还可以帮助放松心情。
④加强喂养及辅食结构调整及时添加各类营养食物满足生长发育所需。