宝宝脾胃不好吃什么最好调理❓
🌈根据临床表现,可以分为脾气虚、脾阳虚和胃阴虚三种类型。
1️⃣脾气虚:症状表现为气短乏力、头晕、大便溏泻等。推荐补脾益肠丸、参苓白术散、附子理中丸等药物;饮食上多吃山药、薏苡仁、芡实等食物;还可以用党参黄芪炖鸽子汤来调理。
2️⃣脾阳虚:主要表现为食欲不振或饮食减少,手脚冰凉,舌苔白腻等。推荐使用温中和胃胶囊、黄芪建中丸等药物;饮食上多吃温热类的食物,如生姜红糖水、羊肉当归汤等。
3️⃣胃阴虚:多表现为口干咽燥或者潮热盗汗的症状,舌头比较红,少苔或者无苔。推荐使用养胃舒软胶囊、摩罗丹等药物;也可以吃一些清润的食物,如百合银耳羹。
✅日常护理也非常重要,饮食要清淡易消化,每餐不要吃得过饱,少量多次地进食;避免吃刺激性食物和油腻辛辣的食物;规律作息,保持心情舒畅;还要注意给腹部保暖,尤其是肚脐部位。