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宝宝在发热期间能不能吃鸡蛋?
😞宝宝生病期间能不能吃鸡蛋?
答案是可以的。
👉鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养元素，如铁、磷等矿物质，以及B族维生素和维生素D等脂溶性维生素，是维持婴幼儿健康生长不可或缺的营养来源之一。其中，蛋黄中的卵磷脂对神经系统及生长发育有一定帮助。
👍不过要分清楚宝宝发烧是什么原因引起的哦~
✅如果是因为呼吸道感染引起的发烧，可以少量吃一些鸡蛋，能够补充能量，促进身体恢复。同时还能为机体提供大量优质的蛋白质及必需的氨基酸。但要注意烹饪方法，蒸煮最佳！少油少盐，清淡饮食。
❌如果宝宝是因为积食引起的发烧，则不建议吃鸡蛋。因为鸡蛋不易消化，会加重胃肠负担，不利于病情恢复。此时应多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果来增强抵抗力。
编辑于 2023-09-15
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